福冈专区YaME 茶(我们), 擅长于九州的美味茶。 进行店铺销售和邮购销售。
制造商直接, 直接从农场美味的茶将交付给日本整个国家。
你好.




福冈山市

日本茶叶店坚持融合

YaME-茶本树 tokuan

这是一个店主内田。




总是活力我们更新了博客, 但是, 随着
今天将从这个网站在博客中提供。

地说活力我们还将更新
谢谢你, 坚持!








我今天早上很冷 ~! 这是 cold-11-I 不认为。

感冒药的广告是砰砰, 但你不冷吗?





今天茶漱口的故事。


最好用茶漱口, 现在经常听。

那么, 什么茶漂洗是不好的? 只是因为它被谈论。







[漱口的目的]

它是一个洗口和喉咙 (喉) 与水 (例如, 漂洗水或茶), 和漱口。

喉咙是从外面吸出来的, 那直接触及真菌、灰尘、霉菌等 easy-to-adhere 的地方。 你可以通过漱口来保持口腔和喉咙的清洁, 在身体上冲洗污垢。

仅有足够的水冲洗, 但另外你漱口, 茶叶, 由其活性成分或清除病毒和细菌, 杀菌效果也增加。

黏附在粘膜纤毛上的异物在喉粘膜上生长, 并在放射物中向上移动。 或促进喉咙的血液循环, 漱口乳液我可以加强生物防御湿shitari, 并成为活跃的移动这纤毛, 驱除病毒和细菌。




[正确冲洗程序]

清理污垢, 但漱口只是我的喉咙 "拨浪鼓" 入口。 是分开的地方, 为了漂洗正确的方式。

1。 漂洗
首先是嘴里的 yusugimasu。 突然你漱口 susugazu 嘴里塞满了细菌, 所以不好。

嘴里含着水闭唇, 脸颊移动 "这么多", "gujuguju" 和嘴冲洗, 只是和粘液滴。 这将是好的, 如果不刷新一次, 几次。

如果你想洗你的嘴, 漱口的愿望 * 容易老 bcbc 甚至可以只是漱口。

吸入 * (请停放 = 意外进入气管)


2。 漱口
其次, 再一次把嘴里的水点着, 漱口。 用 "o" 漱口的声音, 而在这个时候, 不仅在嘴到后面的悬雍垂可以正确清洗, 更增加漱口的效果。

有证据表明水到达悬雍垂后开始颤抖的声音。 定时是水随着时间的推移。 喉咙漱口2-3 它会重复。

4抱负 (goenn) 请注意, 看着身边的人, 当你与老人和孩子们一起漱口的年龄。

3。 漱口
最后, 用清水冲洗你的嘴巴。 通过冲洗牙齿和口腔的健康来撤消口腔中的 pH 值。



[用茶漱口]

你记得的目的, 漱口和适当的程序,今天的主题 "茶冲洗"


我的茶漱口效果在大规模的实验中得到了证实。

2对所有儿童漱口茶的评价结果
揭示出, 绿茶漱口是由滨大学的一个研究小组来预防感冒的。

做过大量研究组的婴儿约20000人, 要漱口和儿童不漱口, 漱口咸水, 绿茶, 水, 确定的数量的儿童发烧与感冒20天。

然后我们发现少了儿童组比孩子不漱口, 用发烧漱口。

此外, 如果你的漱口茶赔率比儿童不含感冒水约30% 在咸水约50% 是在70% 现在。

你知道吗, 绿茶儿茶"包括一个相当防腐的成分。 因此, 在绿茶中可以漱口消毒咽喉, 以预防感冒。
此外, 要有效地消毒喉咙的炎症, 即使感冒后恢复更快。

并且据说是高效的在寒冷的外面, 儿茶素的杀菌作用, 例如我可以预期是好防止口臭, 蛀牙预防作用!



[儿茶素的作用]

EGCG 是一种植物多酚, 对绿茶的收敛性成分。

绿茶儿茶素的高杀菌作用因具有多种健康功效而闻名, 但自古以来就已广为人知。 而当你出来吃寿司深绿茶 (怯场) 时, 吃生食中毒来防止说。

儿茶素破坏了细胞膜上的病毒, 以抗病毒和抗菌的特性抑制细菌产生的毒素。 它的工作是所谓的儿茶素的杀菌作用。






(选哪种茶? ]

ひとくちに緑茶うがいと言っても、緑茶にはたくさん種類があって、値段も高いのから安いのまで。

どうせならカテキンがたっぷり入ったお茶がいいですよね!

高茶基本上是在日本茶 (绿茶) 中含有儿茶素的任何茶叶, 例如100克至2000日元是日元 3000 "gyokuro", 作为一个漱口的不切实际我猜。

うがいに最適なのは高級茶よりもリーズナブルなお茶がおススメです。スーパーに行ってもお茶専門店に行っても、内容量とかはお茶屋さんによってマチマチですが、298円とか398円とかむしろ安ーいお茶のほうがカテキン含有量も多く、十分効果はあります。





うがいは結構めんどくさいという方も多いですが、(なんでもそうでしょうが)習慣化してしまうと逆にやらない方が気持ち悪くなります。

緑茶うがいを習慣化して、この冬は風邪知らずの快適な毎日をお過ごしくださいね!








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では!
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